师娘可是一只母老虎，林毅不敢不听她的话，连忙泡到浴盆里，刚一进去，林毅就感觉到了不对劲，明明浴盆里是滚烫的水，但进去以后却是彻骨的寒冷，这让林毅非常惊讶，师娘是怎么做到的？
刚惊讶完，林毅就没有功夫想别的了，因为水实在太冷，感觉每一个关节都在忍受着刺骨的寒冷，于是想要提升起至阳真气来抗衡，刚有了这个念头，就听陆婉婷冷声说“不许释放灵气，你现在处于炼体期，就要凭借着身体的能量来对抗各种极端温度！”
听了师娘的话，林毅顿时就苦起了脸，这种折磨是他小时候的阴影，当年在锻体的时候，大冬天的师父会把他丢到山上的雪地里，而且还不让穿衣服，夏天又裹上厚厚的皮衣，师父还不停的喂他喝热水，这样打磨出来的体质，才可以对抗寒暑，也是成为武者的第一步。
不过当时的情况可比现在好多了，林毅感觉现在的水温已经不是零下了，更像是绝对零度，即便他已经炼体过一次，还是感觉到异常寒冷，仿佛全身经脉都结冰了一样，牙齿不停的打颤，只能凭借着意志力，来抵御寒冷的侵袭，好在身体素质还在，不然早就失去知觉了。
医仙走过来，皱眉对陆婉婷说“你这样的方法是不是太残酷了些，他的身体还没达到修真武者的程度，你就给他泡在天山寒莲中，万一一个闪失，他就有可能没命了，这样真的好么？”
陆婉婷白了医仙一眼‘老东西，你别忘了林毅是我家老不死的的徒弟，怎么训练他是我家的事情，你不用指手画脚的，老娘又不是没有分寸，他想要得到修真武者的体魄，这一关是一定要过的，天山寒莲能够制造出接近绝对零度的温度来，对他的锻体很有好处的。’
医仙叹了一口气，他可是非常担心林毅的，虽说林毅是医圣的弟子，可是他也不介意把自己的衣钵传授给林毅，这是一个医术天才，不能就这样夭折了，可正是因为林毅不是他的弟子，所以陆婉婷用什么办法，医仙也不好说什么，只能希望林毅能够挺住了。
过了一会，林毅逐渐适应了温度，他感觉自己的体魄正在变得更加强壮，虽然外表上看不出什么来，不过林毅却能感觉到，每一块肌肉在对抗寒冷的过程中，已经变得坚韧无比，甚至有种重新组合的感觉，这种感觉和他刚锻体时一样，只是没想到到了二十岁的年纪，肌肉竟然还可以再次激发潜能，这可不是很常见的事情。
看到林毅的表情不再痛苦，陆婉婷露出了满意的表情，对医仙说“看到了吧，他肯定可以的，接下来就该让他尝尝来自地狱的火焰了。”
说着，陆婉婷又把一包药放在水里，在那一瞬间，林毅感觉到冰冷的水顿时变得滚烫，仿佛已经达到了沸点，忽冷忽热的感觉可是非常不好受啊！
好在之前已经有过一次经验了，所以这次林毅咬牙忍受，刚适应了寒冷的肌肉，在热浪中又一次重新组合，短短的时间内，竟然已经突破了两次！
当林毅适应炽热的时候，他已经明显感觉到了身体的强度发生明显变化，皮肤表面有很多淡蓝色的杂质排出来，这种情况林毅遇到过，当达到炼体期巅峰的时候，就会出现排除体内杂质的现象，可是杂质不是黑色的么，怎么会是淡蓝色的，难道自己以前是一个蓝精灵？
陆婉婷微微一笑，抱着肩膀解释说“你也不用这么惊讶，现在你已经达到炼体期巅峰的境界了，因为我在水里放了能帮助你突破的药物，之所以你排除的杂质是蓝色的，是因为你在进行二次锻体，现在你的身体已经达到了修真武者的强度，钢筋铁骨是修真武者的标志，不信的话，来做个实验，龙组的，你们有人带枪了么？”
听到他的话以后，龙九连忙从把手枪拿出来，问“前辈，您要我怎么做？”
陆婉婷冲着林毅抬手，淡淡的说“你瞄准林毅的身体开枪，不过不要打头，他还不是真正的修真武者，头部还比较脆弱，可能会有危险，除了头随便你打哪里。”
龙九不由得愣了一下，即便她再怎么相信陆婉婷，也不敢真的在这个距离开枪，即便是修真武者，恐怕也抵御不住近距离子弹的攻击，林毅就更不要说了，万一出了事怎么办？
见龙九不敢开枪，陆婉婷笑着说“你不用担心，林毅的身体强度可比一般的修真武者高多了，如果一颗子弹就能干掉他的话，那只能说他那老不死的师父看走了眼，死不足惜。”
林毅听得直缩脖子，这是亲师娘么，居然总想着要弄死自己，不过他也很好奇，明显感觉身体已经强到了超越人类极限的水准，所以很想知道是不是真的能够挡住子弹，于是对龙九说“听我师娘的话，开枪吧，我想应该不会有问题的。”
龙九犹豫了一下，还是站在了稍微远一点的位置，举起手枪瞄准了林毅的肩膀，即便出了问题，也不至于出人命，然后就扣动了扳机，只听到砰的一声枪响，子弹飞出，正中林毅。
林毅就感觉被重锤砸中了一样，身体向后倒下，即便有了钢筋铁骨的身体，自动武器的强大冲击力还在，这也让龙九吓了一跳，难道林毅的身体还不行，挡不住子弹？
不过很快林毅就再次直起身子，揉了揉有些发酸的肩膀，因为子弹的冲击力，他的肩膀已经红了一片，不过子弹却没能打进身体中，也让他心情很是激动，师娘说的没错，这才是真正意义上的钢筋铁骨啊！
陆婉婷露出满意的表情，随即厉声说“别赖在浴盆里了，马上给老娘起来，接着就要煅骨了，你可得给我忍住咯！”